SPRING SOUL – Online Yogastunde

Home / SPRING SOUL – Online Yogastunde
SPRING SOUL Flyer der neuen Online-Yogastunde SPRING SOUL Programm: 1 Woche: Get in and connect Ankommen und wahrnehmen was da ist nach der Winterzeit. Komm wieder in Kontakt mit dir. Welchen Samen möchtest du im Frühling sähen? 2 Woche: Move on and shake it out Komm in Bewegung, raus aus dem Wintermodus, schüttel die Müdigkeit ab. Spür wie die Energie zurück kommt, wie die ersten Sonnenstrahlen im Frühling. 3. Woche: Let the energy flow Es wird kraftvoll und fließend:-). Lade dich mit neuer Energie und Kraft auf. 4. Woche: Find the alignment Lass uns tiefer gehen…Wie möchtest du dich innerlich ausrichten? Was ist dir besonders wichtig? Setzte eine Intension. 5. Woche: Integration Reflexion der letzten Wochen, Yogaflow der dich darin unterstützt, die Verbindung zur dir zu stärken, den Samen, den du gesät hast, aufblühen zu lassen und den Frühlings-Spirit mit in den Alltag zu nehmen. Abschluss *) Beachte, das Du bei Anmeldung der erweiterten Datenschutzerklärung zustimmst.